Sport og friluftsliv

Grøntsager er gode for dig

Man har i utallige mange situationer hør sætningen: “spis dine grøntsager”. Det er noget mange børn har imod, men det er udelukkende forældrenes skyld. Hvis man fra starten introducere barnet for grøntsager, vil det automatisk kunne spise det senere hen. Hvis man propper barnet med alt for meget junk food, og usunde sager. Så er det også det eneste barnet vil have, for det er jo noget der smager godt. Så hvis man vil spise sit barn ordentligt af, skal man sørge for at gøre grøntsager til en central ting af måltidet. Så er der ikke den store chance for, at barnet vokser på chokoladebarer og vingummier.

Måske du også synes om