Ukategoriseret

Det gode liv er glæde og velvære i hverdagen

Et lykkeligt liv handler om at skabe så mange positive følelser i hverdagen som muligt og samtidigt håndtere og minimere de negative af slagsen, som forpester vores liv. Det skyldes, at de negative følelser er mere kraftfulde og larmer mere i vores bevidsthed end de positive, som derfor skal fylde mest for at give en følelse af lykke.

Vi skal skelne mellem de enkeltstående store begivenheder i livet og så hverdagslykken. Vi er euforisk lykkelige når vi underskriver vores første ansættelseskontrakt, holder vores førstefødte i armene, får nøglerne til det første hus, vores udkårne siger ja til os ? eller den jul, hvor vi som barn fik den togbane, vi så brændende ønskede os. Men selvom det er store begivenheder, forbundet med positive minder, så er det ikke disse øjeblikke, der gør forskellen på, om vi er lykkelige eller ej. Det afgørende for et godt liv er, om vi oplever glæde og velvære, i hverdagen. Vi kan kalde det for hverdagslykke. Det er alt det der sker, mellem de store begivenheder.

Måske du også synes om

Se også

Close